Rendszeresség

A mozgásban is fontos a rendszeresség, mint bármely más tevékenységben. Egyrészt a megfelelő eredmény eléréséhez, másrészt az általunk fontosnak tartott feladattudat kialakításához.

A kisgyermek sajátja, hogy szívesen ismételget bizonyos mozgásokat, mozgássorokat, anélkül, hogy megunná azt.
Ezeket figyelembe véve bármely foglalkozásfajtát választjuk, ajánlott a heti legalább egyszeri-kétszeri részvétel.